geweest, het is zo lang geleden omdat ik frietjes heb gehad omdat ik beloof toen ik deze tas opende (in mijn auto’s en vrachtwagen op het methodehuis – kapot) en er één at, mijn Allereerst geloofde: “Dit zijn net als friet!” Ik was zeker buitengewoon opgewonden en ging naar elke minstens één en halve porties, misschien meer?
Omdat ik vanmiddag zwaar werd overhandigd met het snackeren, luisterde ik naar mijn lichaam en maakte ik een lichter diner. Ik had een paar crackers met kaas om te beginnen.
Mijn nieuwste video’s
Marathon training dag 4
Marathon Training Journal Day 4 Inspecteer in
Meer video’s
0 seconden van 1 minuut, 21 seconden
Volgende
Voordat we Strangers Review waren
09:42
Live
00:00
08:21
01:21
En maakte een snackplaat op de sectionele plaat van mijn jongeren. Als ik zag dat een volwassen volwassene van dit bord afging onder normale, non-food blogschrijver situaties, zou ik geloven dat er iets mis was met hen. Triest.
Is het jammer dat ik chocolade eet en dan de belangrijkste verliezer ga bekijken? Ik geloof het nogal …
Omdat Ben en ik allebei een lichter diner had, kreeg hij een beetje later honger, terwijl hij aan het eten was, probeerde ik het te negeren, maar ik heb gestort en kreeg een snack. Ik had een stuk brood met wat PB, geen foto.
Ik voel me een hoop beter, maar om de een of andere reden heeft mijn keel een jeuk gehad, het kan niet altijd overkomen, maar ik blijf hoesten om het te “krassen”. Boo
Wanneer een eetconditie geen naam heeft – ik was een paar jaar in therapie en werd nooit gediagnosticeerd met een officiële eetstoornis. Mijn therapeut gebruikte om te stellen dat ik “wanordelijk eten” had, maar er was geen officiële naam voor. Je hebt geen concept precies hoe het valideren het is wanneer je hebt uitgecheckt of hoort dat iemand anders exact dezelfde positie bevond/bevindt.
Als u een geschiedenis hebt met een “eetconditie die niet anders is opgegeven”, bekijkt u dit echte account. Het is geweldig om te begrijpen dat je niet alleen of gek bent.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen