Hallo! Het is een nieuwe maand en een nieuwe week! Ik hou ervan wanneer de op maandag op maandag de 1e van de maand is – is dat raar?
Ik heb een ronde hoogtepunten vanaf september, maar ik wilde dit maandelijkse doelenblad meteen delen voor oktober! Als je voor het einde van het jaar een doelpunt achtervolgt, maak dan een plan!
Mijn nieuwste video’s
Atleta running shorts review.mp4
Geen schurende hardloopbroek voor vrouwen. Nieuwe review van Athleta HIIT It 9 in Inseam Shorts.
Meer video’s
0 seconden van 8 minuten, 21 seconden
Volgende
Marathon training dag 1
03:12
Live
00:00
08:21
08:21
Of het nu is om sneller te rennen, een race te laten draaien, je dieet op te ruimen, je leven bij elkaar te krijgen of ‘je doel hier in te voegen’ – je hebt het eerder om het te rocken als je het opschrijft en een plan maakt.
We hebben nog maar ongeveer 90 dagen over in het jaar dus – doe het vandaag.
Maandelijkse doelpunten:
Geef prioriteit aan uw doelen.
Kies 1 hoofddoel om zich deze maand op te concentreren.
Breek het op in wekelijkse doelen.
Herinner jezelf eraan waarom je het wilt bereiken.
Houd jezelf verantwoordelijk.
Pro -tip: check in mijn Daily Run -rapport over @Runeatrepeat ’s Instagram om verantwoordelijk te blijven!
* U kunt hier de PDF van het werkblad van oktober doelen downloaden. *
En blijf verantwoordelijk en gemotiveerd door in te checken op het run -rapport van vandaag over mijn Instagram nu!
Stuur me het werkboek
100 -toeschouwing
Delen is zorgzaam!
100
Pin
Deel
Tweeten
Deel
Deel