Gelukkige woensdag! Ik had vanmorgen een klant van 07.00 uur, dus ik maakte een super snel ontbijt. Ik at deze eiersandwich (met jelly en ketchup) om 6.30 uur.
Tussen mijn 07.00 en 9.00 uur klanten van plan was ik een snelle verandering in de garderobe te doen en te rennen. Het werd verondersteld 4 mijl te zijn, maar je kunt aan de “8:55” op mijn horloge zien dat ik niet genoeg tijd had voor meer! Kanttekening: ik draag alleen een ‘normaal’ horloge tijdens het werken. Ik haat horloges, ja, het is ironisch dat ik er 2 droeg!
Mijn nieuwste video’s
Wat ik eet in een dag – Runner -editie
Wat ik in een dag at. Voedseldagboek van een hardloper die momenteel niet traint voor een marathon of halve marathon. Ontbijt, lunch, diner en snacks plus tips.
Meer video’s
0 seconden van 14 minuten, 26 seconden
Volgende
High Achiever – Good Listen Book Review
06:12
Live
00:00
08:21
14:26
Na mijn 9 uur -sessie stopte ik bij Roadrunner Sports om te zien of ze mijn favoriete schoenen hadden. Ik heb nog steeds nieuwe schoenen nodig voor de marathon en ik heb tijd nodig om ze in te breken. Maar ze hebben geen goede kleur en ik haat het om zoveel geld uit te geven aan iets waar ik niet helemaal verliefd op ben (duur! ). Ugh. Ik moet al een beweging maken!
Ik had meer boodschappen om te rennen, maar ik ging naar huis voor eten. Tegen die tijd was het rond 10.30 uur. Ik heb gemerkt dat het niet uitmaakt of ik om 6 uur, 9.00 uur of een tijdje ontbreekt, ik heb altijd hongerig rond 10.00 uur?!?!
Ik heb op wat bosbessen gejaagd terwijl ik een snel pakket havermout maakte met pompoen.
(Nataliedee.com)
Is er een tijdstip van de dag dat je altijd honger krijgt?!
Ook zeer willekeurig – haver of haverzemelen voor het ontbijt laat me elke keer 2 uur later hongerig, maar ik heb het gevoel dat 99% van de andere mensen zeggen dat het hen vol houdt tot de lunch. Het maakt niet uit welke toppings ik erop zet, ik heb altijd kort daarna honger.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
Graanmelk smoothie recept
Graanmelk smoothie recept
Hoe maak je graanmelk en lichte graanmelk smoothie recept. Eenvoudig heerlijke graanmelkrecept met echte Californische MI
chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept
chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept
Chocolade chip koekjesdeeg overnachting haver recept. Dit supergemakkelijke en heerlijke haverontbijt is een snelle vooruitgang op
Californische roomkaas met veenbessen en walnoten
Californische roomkaas met veenbessen en walnoten
Neem uw vakantiebrunch een inkeping op met deze eenvoudige roomkaas in Californië met veenbessen en walnoten. Het combineert classi
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept Aardappelen zijn een heerlijke, voedingsstof-dichte groente en een geweldige optie om uw WO te voeden
Je kunt niet rennen zonder
Je kunt niet rennen zonder
Ik kan niet rennen zonder deze 11 hardloopuitrusting. Stapel op de Miles Running Challenge Dag 23.
Fun Run Challenge Day 2 – hardloopschoenen
Fun Run Challenge Day 2 – hardloopschoenen
Mijn huidige hardloopschoenen en tips voor je hardloopschoenen. Als je nieuwe runschoenen nodig hebt, teennageltips en hoeveel mijl y⚡ door Shareaholic
.